Sentimentos e emocoes negativas

Às vezes, cada um de nós tem momentos piores em manutenção, pode estar deprimido ou preocupado. Freqüentemente, essas condições são o resultado de incidentes negativos e estressantes em nossas ações sobre as quais não temos influência. A morte de um ente querido, a perda de um amigo, o divórcio, a doença, a perda ou a mudança de emprego - as razões para um terrível bem-estar mental provavelmente vivem muito. É puro que, sob a influência de tais situações, nos sintamos sobrecarregados, deprimidos e fracos. Sempre esse estado deve, mais cedo ou mais tarde, passar sozinho, em uma escala de tempo. Como você trabalha quando isso realmente não acontece?

Você se sente constantemente deprimido e oprimido, as más condições duram o tempo todo por todas as semanas? Você os está fazendo perder o contato com os seus ou negligenciar seus objetivos? Lembre-se de que nem toda ferida sarará por si mesma. Às vezes, precisamos de ajuda profissional - isso não cria nada de ruim na vida contemporânea. Quando os efeitos de eventos negativos tomarem conta de sua vida, uma clínica de saúde mental pode ser útil.

No sentido de um centro de aconselhamento psicológico, médicos verificados e certificados trabalham (psicólogo, psiquiatra, sexólogo, psicoterapeuta. Você pode levar os personagens para conselhos e ajuda especiais. Ao contrário da opinião popular, a ajuda desses especialistas não é reservada apenas para pessoas afetadas por doenças mentais graves - pelo contrário, qualquer pessoa que tenha uma gravidez prolongada com algum problema no campo mental deve comparecer - mesmo que os sintomas não sejam muito graves. Desconsiderar o mal-estar pode nos levar a desenvolver doenças como depressão e neurose. Eles impedem significativamente o destino dos pacientes e, no entanto, são curáveis, a terapia pode existir por um período tão longo.

Em sua primeira visita a uma clínica de saúde mental, você terá o direito de encontrar um psicólogo em uma reunião de consulta. Essa consulta envolve definir um diagnóstico, fornecer ajuda e determinar ações adicionais, que podem ser, por exemplo, encaminhamento a um psiquiatra ou realizar psicoterapia no terapeuta.